いよいよ本番、熱中症!
こんにちは、たもです。
昨日、姫路の売出しから帰ってきて、
今日は、事務所勤務してまーす
お昼を過ぎてだんだん暑くなってきました
さっき、桑の発送をしに外に出たら、
むちゃくちゃ日差しも強かったです
昨日も、売出しでいつもご一緒している社長と話をしていました。
社長:「こないだの北千里の売出しの翌日、夕方まで起きれんかったわ〜」
たも:「私も帰り道、サービスエリアでちょっと寝ました。」
その日はも降っていて、日差しは強くなかったのですが、
湿度や暑さでみんな、気がつかないうちに、
疲れていたんだな〜と思いました。
熱中症には、いろいろ種類があるらしいですね。
- 熱失神・・・皮膚血管の拡張によって血圧が低下、脳血流が減少しておこる。 症状:めまい、失神など
- 熱疲労・・・大量の汗をかき、水分の補給が追いつかないと脱水がおこり、熱疲労の原因となる。症状:脱力感、倦怠感、めまい、頭痛、吐き気など
- 熱けいれん・・・大量に汗をかき、水だけを補給して血液の塩分濃度が低下した時におこる。症状:足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれん
- 熱射病・・・体温の上昇のため中枢機能に異常をきたした状態。症状:意識障害(応答が鈍い、言動がおかしい、意識がない)、頭痛、吐き気、めまいなどの前駆症状やショック状態など。また、全身臓器の血管がつまって、脳、心、肺、肝、腎などの全身の臓器障害を合併することが多く、死亡率も高くなる。
などがあるそうです。私も売出は外が多いので、気を付けます。
でも、家の中でも熱中症はなるらしいです。
皆さんも、スポーツドリンクや0.1~0.2%の食塩と糖分を
含んだ飲み物をまめに飲んで
予防していきましょうね
私の相棒ちゃんその2です。
最近はいつも一緒です、かっこいいでしょ