私の健康生活

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おはようございます、たもです(^-^)今日は早くからお天道さまが暑いです(((o(*゜▽゜*)o)))
土曜日の為かサーファーさんも昨日より多いです。
さて、私もウォーキングを始めて1ヶ月がたちました。いろいろ始めても続くことは、少ないですが、身体を動かすことは、自分に合ってるようです。
心地よく私にあう健康生活を探していきたいと思います(^O^)/

今日もイチ、ニ、イチ、ニです。

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